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恐惧手抖怎么克服,只要人多,干啥就容易手...

恐惧手抖怎么克服,只要人多,干啥就容易手抖,怎么克服

爱谁谁  
顾玮萍的回答
顾玮萍心理咨询师

你可以试一下一到人多的地方就要求自己必须手抖,这很容易尝试,试过以后可以分享一下发生了什么。