我经常执着于一个问题,并且天天都在想它,... 我经常执着于一个问题,并且天天都在想它,好像跳不出这个圈子了,经常性头疼,而且一想到这个问题就注意力发散,但我经常时时刻刻跟自己说要忘掉,要集中注意力 ,但每次伴随的不是肩膀痛,就是感觉喉咙被什么卡住了一样,我觉得可能是心理障碍导致的身体上的疼痛,但是我又无法知道是不是这样的。
我经常执着于一个问题,并且天天都在想它,...
我经常执着于一个问题,并且天天都在想它,好像跳不出这个圈子了,经常性头疼,而且一想到这个问题就注意力发散,但我经常时时刻刻跟自己说要忘掉,要集中注意力 ,但每次伴随的不是肩膀痛,就是感觉喉咙被什么卡住了一样,我觉得可能是心理障碍导致的身体上的疼痛,但是我又无法知道是不是这样的。
您好,我是壹点灵心理咨询师曹昆。通过上面的描述 心理反应是会影响生理反应的,一般肩膀痛大致更责任有关系 你是不是承受了很多不属于你的责任,负担很大?一般喉咙卡住更恐惧有关系,你最近经历了什么重大事情嘛,自己解决不了,又会造成什么样的严重效果呢?因为信息不多,如若需要更多的帮助,欢迎私聊我