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你所以为的开心与否,在别人看来是多么无所...

你所以为的开心与否,在别人看来是多么无所谓的事,就跟动画片,猫和老鼠,老鼠捉弄猫,让猫很尴尬与气氛,也让猫感到很无奈,但是在我们看来,只是看戏而已,好笑不好笑而已。

欢欢  
乌兰的回答
乌兰心理咨询师

您好,我是壹点灵咨心理询师乌兰,看到您的发言感受到了您的不开心。不知道是什么事情让您不开心,人的一生中总有那么些天心情不美丽。我们可以试着去接纳自己的不好的情绪,开心或者不开心都是我们情绪的一部分,而这部分是和我们自己有关的,生活不就是更好的在意自己和爱自己吗?