母亲很强势怎么办

母亲很强势让我很心累 经常怀疑我没去上班 喜欢逼我 脾气大 急躁 现在更年期了 但是没更年期的时候 也这样 我被她逼了23年 感觉真的扛不住了 我患上了双向情感障碍 我发病的狂躁 以及平时心情低落 她就一直再说我装 我不喜欢上班 父母逼着我去 我爸墙头草 我妈不在家他说了算 在家 头就歪了 因为是墙头草 我是独生女 我犯病的时候自己都害怕 但是我也真的很难改变这一切 请问有什么办法么 心累