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如果可以重来,我希望我活的不要那么累,可...

如果可以重来,我希望我活的不要那么累,可以做自己想做的事情,不用在意别人的眼光,不用那么小心谨慎,不用那么懦弱,不用刻意讨好别人,不用被嘲笑被辱骂,不用被瞧不起,不用被轻视,不用像一个小透明一样,不用被忘记,不用那么努力因为最后没有结果,只是做我自己,做一个不那么累的我。

程藝  
林晓的回答
林晓心理咨询师

外在的各种评价,映射出那个所谓自己。可是,你是怎么在看待自己的呐,心里发出的那个声音有没有真的去倾听和接纳。那个讨好别人,希望别人对你产生好感,反而失去了最真实最本真的自己,也就丢失了自己最为强大的武器。我不需要和别人一样,我也接受别人和我不一样,因为我尊重他人,尊重不需要装的和他人一样才能被认同。去找回那个真实的自己,才会在未来的路上走的越来越自信:我想要什么?哪些人哪些资源可以实现这个目标?