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我难受,睡不着觉,胸痛胸闷,呼吸困难,想...

我难受,睡不着觉,胸痛胸闷,呼吸困难,想哭。
我跟婆婆吵了一架,因为疫情住在一起,没有疫情的时候,婆婆也是上午到家里来,晚上十一点左右才会离开,跟住在一起也没区别,老公从来都是十二点睡觉,一般我都睡着了,夫妻生活基本为零,偶尔几次也是按一年几次。我跟婆婆的生活习惯,教育方式,沟通交流,都有问题。婆婆跟公公关系很不好,老公从小就是婆婆带,直到结婚前都是睡在一张床上,为了跟婆婆分开,经常跟老公吵架,只要有婆婆在的吵架我就会出去,问题是一般都在,我老公离不开婆婆。婆婆没有什么爱好,天天在家,虽然是在照顾我们,我在家一般什么都不用做,但是我却从来都不开心,老公从来不会哄我,特别是涉及到婆婆,那就是我不对,我的工作要上晚夜班,以前不住在一起,我不在的时候儿子还是会跟老公睡,现在我不在都是跟婆婆睡,我一想到老公跟婆婆睡了那么久,现在是我儿子,我就恶心,难受。我快要崩溃了,只要想到回家就难受,看到婆婆在家,更加讨厌,以前我觉得我心里还有老公,现在我看到婆婆躺在沙发上,老公在旁边坐着,我就恶心,婆婆还说别人加的媳妇怎么怎么样,多会做人,说她以前想让老公找个什么样的老婆的,这不是存心挤兑我么。

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洪祖宝的回答
洪祖宝心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师洪祖宝。
能够感受到您的心情,在一个家庭里,
和谐是多么重要,家和万事兴啊!

心理学处理来访者的问题,
是你自己的看法与对事情的处理。

婆婆是你的心魔,她对你有失望,
而这一切都来自你心理的体验,
如果揭开婆婆的面具,你想一想
她是谁?你直觉答案一直问自己,
婆婆代表着你一直讨厌的人,这是
潜意识深处的功课,最终看到你自己。

确实,严重的【恋母情结】情节,
将影响亲密,这也是你和老公共同
需要面临的功课。你能够感受到,
并想办法解决,这是智慧的。

我个人建议您和你老公一起,
做个亲密关系的咨询很必要。
祝福~