关于不信任感

我和老公结婚三年半，他之前经常欺骗我，而且都是我深扒了之后才扒出来的。他说的很多谎言都不是一眼就看穿的谎言，都是经过很长的时间才证实了当时说的是谎言，而且他是那种说谎也面不改色心不跳的人。现在我对于他说的每一句话都表示极度怀疑。可我又很爱他。矛盾且痛苦着。这一切都在折磨着我，现在想爱又怕受伤，想恨又恨不起来，我该怎么办？