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关于朋友圈

我发现自己会很在意朋友圈点赞数,只要发现赞很少我就会立马删除,感觉很难过……

吱  
任群芳的回答
任群芳心理咨询师

感觉到您在寻求外人的关注,现实中的你是不是有些不自信,需要借助外人的肯定增加自己的存在感和成就感。关键的问题可能在于你怎么成为了今天的自己,如此在意他人对你的看法和感受,找到原因可能你会好很多!