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如果一个学生,没有什么朋友,也不怎么跟同...

如果一个学生,没有什么朋友,也不怎么跟同学说话。等他们收了委屈的时候,是否应该和自己的父母说?还是说为了不让父母担心?就一个人憋在心里,所谓的自我吸收和消化?这难道就是对的吗?
有时候,他们想哭,可是有人说,你应该坚强,怎么老哭呢?

程藝  
张琼的回答
张琼心理咨询师

每个人都该有个树洞(倾诉的对象),可以是信赖的人、也可以是物。不开心了,可以选择一种不伤害的方式宣泄。否则情绪垃圾会让身体出问题的噢~