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感觉每天都是脑乱但是我试了好几种方法了感...

感觉每天都是脑乱但是我试了好几种方法了感觉都不行

藏进云朵里.  
牛淑叶的回答
牛淑叶心理咨询师

你好,你脑乱时,你用了好几种方法。你积极的找方法,这点值得表扬!
你脑乱时,都想些什么?愿意说说吗?也许我们还可以寻找其他方法的。
你需要进一步交流,私信我。