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几乎每个人都会有抑郁的感受，试着和那个难受待在一起，用心去观察身体，那个部位让你这种害怕？是怎样的害怕呢？这个害怕和你过去的某个经历有关系吗？
你好，我是壹点灵的心理咨询师薛利琴，你的感觉确认过吗？如果没有，放弃偏离的轨道，审视自己的内心，害怕的是对事情的无解，还是想走进一个明知道会害怕这个鬼屋，脚却不听使唤的往里钻，洗把脸，回到现在，回到当下，有问题，欢迎私聊我
建议您去当地医院检查一下不要给自己贴标签的
您好！我是壹点灵的心理咨询师韩广梅！不知你都有什么感觉，让您想到了抑郁。不用紧张。现在各方面压力大，有时只是抑郁行为，但并不是抑郁症。这些都可以通过心理疏导时行恢复。和老师说说缓解一下焦虑也许就好了。