壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我身为一名高中生无法做到在其位谋其职,在...

我身为一名高中生无法做到在其位谋其职,在疫情期间选择自甘堕落现在快开学了,心里很担心。怀疑自己是不是长时间不交流导致心理过于压抑。当然最担心的还是成绩,可为什么我担心成绩却在疫情期间不好好学习呢?且我之前成绩在班上也是中等偏上,哪位大神可以帮我分析一下,不好意思多加打扰

君之尾  
张瑞的回答
张瑞心理咨询师

疫情期间,长期在家待着,几乎每个人都会压抑。可以寻找方法去调剂,就算你在爱学习,如果每天能做的事,只有学习,你也会厌烦的。就好比你喜欢吃海鲜大餐,但每天只能吃这个,你也会厌烦一样。我们现在需要的是找到可以调剂和释放情绪的出口。
希望我的回答能帮到你,也可以私信我具体说说