近期很奇怪，总是幻想一些恐怖的瞬间。。。...

近期很奇怪，总是幻想一些恐怖的瞬间。。。
近期没发生什么特别的事情，休息也跟往常差不多，睡眠很浅，可总是会冒出来一些可怕的念头。比如做饭的时候，会担心身后会不会突然冒出来一个鬼脸，然后我就警惕得四下张望；开门的瞬间，用感觉会有什么东西突然串出来；给爸妈打电话没接，就会胡思乱想，脑海中闪过各种车祸的镜头；孩子在户外跟别的小朋友骑车，总会莫名担心她会摔得全身流血。。。这是我自身的恐惧、不安全感投射到亲人身上了吗？