疫情之前至今，妻子得了抑郁和焦虑，作为丈...

疫情之前，妻子因为工作和备孕的压力，被医院诊断为重度抑郁和焦虑。于是辞职在家吃药和休养（白天主要是在我父母家由我父母陪着，我下班后我们一起回自己家，我不放心她一个人在家）。之后，抑郁和焦虑均有所缓解，但疫情出现以后，焦虑又有所加重。目前我感觉她抑郁有较为明显的好转，但焦虑仍然会在特定情形下发作（主要是我们因为事情争吵时，起因在我看来都是小事，但她会情绪一下子失控）。我担心这种情况会一直持续下去，不知道应该怎么办？希望请老师们给出出主意，谢谢！

C.G 2020年05月13日 09:12 IP属地: 北京

徐慧清的回答

徐慧清心理咨询师 IP属地: 未知 2020年05月13日 11:16

你好，我是壹点灵心理咨询师徐慧清。
看到你的描述，感受到你的温暖与责任。
遇到这样的情况，相信对于你来说也是一种对你们婚姻的考验，希望你们都能不忘初心。
妻子的问题，相信也不是一时半会就这样的，一定是有个长期的过程。
目前的情况，建议妻子坚持接受医生的治疗外，还需要要接受长期的心理辅助咨询，而且是你们两个人同时期进行心理咨询，这样会更好的解决问题。
就比如你们争吵，你会觉得是小事，可是她会特别的情绪化，只是因为事件吗？不是，还会有其它的原因，是你还没有发现的。
所以辅助心理咨询是可以很好的帮助，你们两位在对事件的认知，与思维方式上做一些调整，只是简单的陪伴还是不够，需要的是有效的陪伴带有一定向上的引导。
感谢你的信任，如果有需要帮助，可以私信我！
希望有这个机会能够帮助到你！