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每天焦虑备受折磨

每天都有烦恼,怕说错话,做错事,得罪人,各种开心不起来,我该怎么办啊

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李凌云的回答
李凌云心理咨询师

你好,我是心理咨询师李凌云老师。
你有很多担心和焦虑,你希望生活可以更开心,你可以做个心理成长的咨询,了解自己的焦虑背后的期待和愿望,了解自己的个性和优势,然后可以协助你解决目前的困扰。
如果你觉得还需要进一步的帮助,欢迎你联系我。
您的私人心理顾问李凌云——专注领域:情绪压力、婚恋伤痛、亲子问题、成长困惑