请问每逢身体不舒服，就出现心理问题怎么改...

从小是个乖孩子，不敢向父母提任何要求
从小跟着父母干农活，从来没有出去玩的时候，他们也没有休息的时候。
周围很多邻居，说我听话，老实；
我只是不敢反抗父母而已
从记事起重来没有找他们要过任何东西，即使生病了也不敢跟他们说。
从小体弱多病，人送外号-大鼻浓，没有一个人觉得我会有出息。
不认为是他们亲生的，性格懦弱，内向，敏感
请问怎么改变呢？

Nacisu 2020年05月13日 18:51 IP属地: 重庆

赵文嘉的回答

赵文嘉心理咨询师 IP属地: 辽宁 2020年05月13日 20:08

您好，我是壹点灵平台入驻中级心理咨询师，国家婚姻家庭中级心理咨询师，赵老师。
通过您的讲述，我大概了解了您目前面对的问题。在这里我先简单说一下我的想法，希望能对您有所帮助。
我特别理解你的感受，因为我以前也跟你类似，不敢跟父母要求什么，不敢反抗他们。我为了可以不用跟他们提要求就能自己过的好，不学习了各种知识，很多甚至是偷着学的，还怕他们不理解说我是白做工。不过事实是我学有所得，有了成绩，他们自然改变了他们的态度，或者说他们本来就没有我想象的那么“恶霸”，是我把他们看的恐怖了。
所以，你要做的，是先让自己变好，不要过多的在意生病这件事，心里压力大格外容易生病，试着把它看轻一些。

以上是我的角度的看法，感谢您对我的信任。如果能对您的问题有所帮助那是最好不过得了，如果您还有疑虑或是想法，欢迎来电讨论，我会和您一起找到解决问题的最佳方法。

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