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每次和老公吵完架我都很难过,躺在床上,手...

每次和老公吵完架我都很难过,躺在床上,手机一直看他会不会打我电话,发微信给我,明知道他不会我还是很期待,我害怕这种孤独感,他会去做自己想做的事,而我为什么一直在期待他的关心,我害怕经济带来的压力,因为没有人可以帮我们,我感受到了无助,我不希望这样的事情发生,为什么我总是害怕失去,害怕因为自己不喜欢他家人而担心,责怪自己,我为什么要责怪自己,总觉得自己不够好,去买课去咨询去改变,可我还是改变不了,我在追寻什么,完美吗?可这就是我性格的一部分,我害怕老公知道我不该去恨别人而不理我,我为什么要做那个别人眼中喜欢的自己,我真的喜欢自己吗?我为什么要对自己那么严格,去承担自己不能承受的压力,我知道你很不容易了,别人不理解你,我知道内心的你很累,你要是累了就停下来,没关系的,不要勉强自己去喜欢别人,不要强迫自己去分担别人的压力,你真的太不容易了

白蓝  
朱小芹的回答
朱小芹心理咨询师

你好,你似乎害怕自己的攻击性过强,吓跑了老公,所以在你们争吵过后,你总是不安的确认他是否还在乎自己。你与家人的很多矛盾,都让你担心自己做不好,会吓跑老公,你感到自己太依赖他了,你担心自己离开他无法生活,因此这些不安全的感觉,让你迷失了自己,可能也让老公很累。