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特别在意别人的看法

说话做事总会想着别人怎么看我,会不会说的做的不好,导致做事说话放不开,想的多。我这样是不是自卑的表现?还是太追求完美了?

自卑下自信  
张素芳的回答
张素芳心理咨询师

就像你取的名字“自卑下的自信” 其实每个人都有自卑与自信的一面。当你把注意力放到自己不自信的一面时,你看到的是自卑。很在意别人对你的看法,那么是否当别人对你有看法时,会自动想到是自己不够好,担心自己不够好呢?恰当的结合他人的评价是可以让我们更加客观的看待自己,也能发现缺点。但是过分的在乎,那你过分的在乎的背后可有些什么想法?