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我也不知道我怎么我该怎么办就是我特别害怕...

momo  

我也不知道我怎么我该怎么办就是我特别害怕回到以前,经历了一些不太好的事情,我想走出去,我想走出去,可是我走不出去,我该怎么办 我不想死在在过去的回忆中有,有没有什么办法可以忘记过去重新开始
真的好想好好活着啊

回答
7个回答
秦凯心理咨询师

你好,理解过去的经历带给你的影响,想要摆脱却无法走出去得痛苦。或许需要一个出口,需要一个心理支持,希望可以帮到你,欢迎联系我。

王强心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王强。过去经历的事情对您造成伤害,一直走不出去,想开始新生活感觉被困住对吧,理解您这种无力感。可以跟我具体聊聊,打开过去的节。

吕巧玉心理咨询师

您好,我是心理咨询师吕巧玉。累计4000+时长的咨询经验,也是壹点灵婚恋课程讲师。
具体经历了什么给你带来了这么大的困扰呢?
可以约一对一咨询沟通,让我来帮助您梳理以及找到更好的解决办法哦。

曹小莉心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师曹小莉。

可以看出你的无助和迷茫,我非常能理解你。只有处理好昨天才会有好的今天,有好的今天才会有好的明天。如需帮助,可随时私信和我交流。

徐奕心理咨询师

过去不好的经历让你很愧疚,链接还在继续,无法适从。要想走出来就需要和经历做个分离,或者做个选择:结束还是放下,愿意就来和我私聊,我是心理咨询师徐奕。

韩广梅心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师韩广梅。看到您特别想走出去!但是还没找到思路!和老师聊聊!整理思绪!让自己尽快走出去!!

李叶武心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李叶武。

因为你一直沉浸在过去不好的回忆之中,才会导致你看不清现在和未来,才会迷茫不知所措。

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