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每回上音乐课我都想从我旁边的窗户跳下去，...
每回上音乐课我都想从我旁边的窗户跳下去，无一例外，我控制不住我自己，那一天真忍不住了就糟糕了
您好，我是壹点灵的吴晓莹老师。
建议你在平台上做一份抑郁方面的量表。这个念头不是太好，你的家人和朋友都会替你担心的。
感谢您对平台和我的信任，希望吴晓莹的回答对您能有所帮助。如果还有疑问，欢迎私信我，或者预约我的咨询。深入解构问题，化解冲突。