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寻求交际建议

性格内向,之前一直处在惧怕交际,害怕和陌生人聊天的想法中。我希望自己能自信、热情、大大方方,能不能给一些建议呢

邓文倩 sprite  
林合鑫的回答
林合鑫心理咨询师

每个人都有内向或是外向的特质,或许一下子无法面对和陌生人交谈,可以尝试群体的参与,从观察的角色,先去适应人群。我是壹点灵平台的心理咨询师,与人交际交互的能力是可以透过学习来提升,可以和我谈谈,找到适合你的方式,往您想要的目标前进。