精神出轨了，怎么把自己掰回来？

我25，和男友一直挺相爱，恋爱三年了。我不支持婚前性行为，他尊重我，所以一直不住一起，又因为工作忙，同城处的像异地，一两周约会一次。我们已经房车买好见过家长准备结婚了。

我精神出轨对象是同事，我觉得是海王一枚，据他自己说前任很多，有过艳遇，有现任女友，异地。一开始借一个很正经的工作相关由头和我加了联系方式，偶尔找我侃大山，不到一个月突然绅士面具撕下来，暗示喜欢我，和女友可能要分手，我没接茬转移话题了，为避嫌总提男友秀恩爱，无效。后来他说了比较过界的话试探，约我吃饭，我都拒绝了。我怀疑他是不是觉得我有对象肯定发生过关系，想约我419，就在聊天时找了个机会让他知道我还是处，很爱男友，想吓退他，没想到他不约我了，开始开车撩骚了……不是很懂咋想的。

在这段时间我也有问题，因为他外形条件和一开始绅士且会聊天，我对他有好感，所以他一次次过界行为我没有拉黑他，只是岔开话题或是不够强硬甚至有点害羞的给他刹车了。我甚至从一开始的慌张觉得和异性聊天太多对不住男友，变成心存侥幸的想反正我不会出轨，白嫖个会夸夸的陪聊打发时间挺好，自己不主动找他，他每次来找我我都聊的挺嗨。结果最近发现自己经常想到他，甚至有点想睡他。现在就准备冷着他了，还是狠不下心完全不搭理，就只是每次都把天聊死。

我感觉我还是爱男友，每天视频还是感觉甜蜜，他不开心了我还是心疼着急，在一起约会还会感觉很幸福很融洽。但分开的时候想到渣男比想到男友多很多，也会因为渣男影响到自己心情，感觉很对不起男友。其实我男友脸比他帅，只是身材比他差点，没渣男那么会聊天（我认为是因为他不爱我，只想睡我所以说话很大胆）。而且一开始恋爱时我很迷恋男友的，天天想着患得患失比现在对渣男严重多了。