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恐惧结婚恐惧恋爱

我今年也到了该谈婚论嫁的时候了,家里人也张罗着相亲,也去相过几次都不是很理想,再加上身边朋友的婚姻不幸福现在的我恐惧婚姻甚至恐惧恋爱,经常为了这事跟家人闹矛盾,我怎么调节自己

婧婧  
王攀的回答
王攀心理咨询师

恐惧的背后是内心有很多坚守吧,这部分可以有机会聊一聊