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生活中很情绪化,这是怎么了?

刚刚课间被同学提的毽子砸了一下鼻子,不痛,但是我却没控制的哭了起来,感觉自己怪怪的,好像受了莫大的委屈似的。我这是怎么了

肆伍六  
王娜娜的回答
王娜娜心理咨询师

这个没什么怪怪的,每个人都有情绪低落的时候,其实哭出来反而很好,哭是宣泄自己情绪的很好的方式。你要想想是不是最近有什么事影响你了,正好借着这件事宣泄下下。