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感觉自己有轻度抑郁

我想问一下,非病理性抑郁或轻度抑郁,他们的思想是不是陷入了一个错误的世界,不断地思索,就像做一道数学题,大方向都错了,还在往下算,貌似很高深。又像是不识庐山真面目,只缘身在此山中的感觉

心在流浪  
赵婷的回答
赵婷心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师赵婷。
人的情绪和思维方式确实有很大的关系,不知道你这个情况持续多久了呢?具体有哪些症状呢?