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心情不好呀
心情不好,就是我们有情绪,感受不舒服,他只是一个表象,表明了我们需要哪方面做一个调整,他是一个信号,有的提醒作用,感谢他的到来,提醒我们需要面对一些事情,需要调整一些认知,需要改变一些行为,试试看。
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