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感觉周遭很多人把自己的观点强加到别人身上...

感觉周遭很多人把自己的观点强加到别人身上了,一旦有违预期就会被打压。。只是很无奈,很愤怒,好像我去做不做这事都被认定了,我是按他们的路线在走。所以也会有点举步难行,可能是为了面子,心有不甘。我该怎么办

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邹佳贝的回答
邹佳贝心理咨询师

你是一个老好人吗?可以跟我聊聊