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留学狗,朋友、家长、成绩、老师、同学五重...

在英国留学,今年15岁,刚好一年了,下一年就要考相当于中考的考试,妈妈盼女成凤,希望我能考到更好的高校,每天帮我视频补习。
我并不反对她帮我学业,但是看着我同学跟爸妈视频都是倾诉感情,我就只有冷冰冰的作业和分数,心里很郁闷。
成绩方面,我在学校应该是头几名,但是被我爸妈说还不够好,弄得我现在都特别害怕自己在假努力,只是再吃老本而已。
在国内我在朋友圈里的角色是开心果,但是来了之后发现这里的同学不太吃我那一套,不开心,不知道怎么解决,想改变自己又不想特意迎合他人。
老师的话,这里的老师大部分都喜欢我,毕竟我成绩很好,但是有一些老师我尽力了,他还是特别讨厌我,试过沟通,无果。
其实就是感觉心里特别压抑,跟我爸妈倾诉,哭,他们又嫌我烦,搞得我更怀疑自己。

小羽  
杨怡菲的回答
杨怡菲心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师杨怡菲。父母对你的要求很好,但是情感上的支持比较少,为了满足父母的要求,你常常会委屈自己,讨好父母。这种讨好好像也深入到了你的其他人际关系中,在同学和老师那里,你也是尽量讨好,想让所有人喜欢你。其实这样挺累的,期望所有人都喜欢你本来就是不可能的,这种不切实际的期望破灭后,带来的挫败感,也让你觉得很受伤,觉得自己是不好的。