对学习失去信心,我应该怎么办? 进入高中后我对自己的要求提高了,刚开始我认真学习,可是经过几次考试发挥失常(几次都考得非常差,年段倒数的那种),我对自己失去了信心。之后,只要到了考试的时候我就不想写,常常上交空白卷,到现在我连学习也不想学了。
对学习失去信心,我应该怎么办?
进入高中后我对自己的要求提高了,刚开始我认真学习,可是经过几次考试发挥失常(几次都考得非常差,年段倒数的那种),我对自己失去了信心。之后,只要到了考试的时候我就不想写,常常上交空白卷,到现在我连学习也不想学了。
你好!我是壹点灵心理咨询师王文娥。从你的描述中我似乎看到了一个害怕失败不敢尝试的小孩,我猜你在高中之前学习成绩是很好的,是吗?其实你只要不再用高要求对待自己,不要给自己太大压力太多的否定和评判,重新设定一个合适的目标,调整一下学习方法,你的成绩一定能提高。