我这次想请咨询师的原因是;在我婚前我老公... 我这次想请咨询师的原因是;在我婚前我老公劈腿爱上了另外一个人,他是脚踏两只船。虽说这事情都过去了二十多年了,可最近我脑海总是会出现他们以前的点点滴滴,让我生不如死,很难控制住自己的情绪,所以我想请医师帮帮我。
我这次想请咨询师的原因是;在我婚前我老公...
我这次想请咨询师的原因是;在我婚前我老公劈腿爱上了另外一个人,他是脚踏两只船。虽说这事情都过去了二十多年了,可最近我脑海总是会出现他们以前的点点滴滴,让我生不如死,很难控制住自己的情绪,所以我想请医师帮帮我。
能够感受你的心情,但能否从负面情绪中走出来,还需要你调整之前的认知,看到自己真正的需要,然后再针对内心渴求,解决这个未完成事件。