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我有社交恐惧症,在外面吃饭不敢叫服务员,怕别人嘲笑我,在家不敢称呼长辈(叔叔阿姨类的),别人批评我就觉得全是我的错,我该怎么办?怎样治好社交恐惧症?
其实很多人也像你一样,不敢称呼长辈怕人嘲笑,别人批评就觉得是自己的错,他们很多人还没有你这么勇敢敢于说出来敢于正面自己的内心,你已经走出第一步,为你点赞。
社交恐惧求助
我有社交恐惧症,在外面吃饭不敢叫服务员,怕别人嘲笑我,在家不敢称呼长辈(叔叔阿姨类的),别人批评我就觉得全是我的错,我该怎么办?怎样治好社交恐惧症?
其实很多人也像你一样,不敢称呼长辈怕人嘲笑,别人批评就觉得是自己的错,他们很多人还没有你这么勇敢敢于说出来敢于正面自己的内心,你已经走出第一步,为你点赞。