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一直有睡眠不好的问题,最近又连续好几天,晚上两三点眼睛都挣着,闭上也睡不着,白天走了两万多步也没用,中午也没午睡,早上也就是八点多就醒了,啊睡不着我好着急
长期失眠需要看精神科医生,在医生指导下服用药物治疗
睡不着怎么办
一直有睡眠不好的问题,最近又连续好几天,晚上两三点眼睛都挣着,闭上也睡不着,白天走了两万多步也没用,中午也没午睡,早上也就是八点多就醒了,啊睡不着我好着急
长期失眠需要看精神科医生,在医生指导下服用药物治疗