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分手后要多久才能走出来?

终于鼓起勇气分手了,最近很难过,半夜做梦梦到他不爱我,醒过来哭好久。想问问分手后到底什么时候才能好起来?

柳令  
陈小勇的回答
陈小勇心理咨询师

爱情是生活中永远的主题,理由恋爱就有分手。分手后的疗愈创伤的过程也就是找回自己的过程。把爱对方的情感重新转回自己身上吧。如果需要老师陪你一起找回你自己重新爱回你自己。