我快疯了？？？？

我最近的状态很迷，很迷，怎么说，行为是正常欢乐的，心里却在反驳自己，不停地悲伤，骂自己，然后自己又反驳自己，说自己没有悲伤，自己很健康快乐，就像我有两幅灵魂在争辩一样，一个是正面的欢乐情绪，一个是悲伤忧愁的，我又有一种自己主观的思想，就是我知道我这些都是自己想出来的，都不是真的有两个人，就每天都是三种状态反驳其他状态，就感觉快疯了，当自己行为不当的时候心理会有两种反应，一种是你错了之类的贬低自己的，另一种是你是对的，然后讲理由去反驳另一种反应，就一边说自己是坏的一边说自己好的，又明知道自己状态不对，可就是会莫名其妙产生这些想法，压制不住的那种，有时候我对同学脾气都不一样了，突然生气厌烦，又突然冷漠，又突然热情，我知道都是我想的太多了，不过我就是控制不住这些想法，他们自然而然就出来了，像是本应该这样似的，我感觉很难受，自己从未和别人讲过这件事，因为我很讨厌我同学，你想，小学五年级，同学懂什么情调懂什么情绪？况且我在学校，对我来说，我个人只知道和我经常聊的只有一个，可能有其他的人不过在我印象中只有一个，每天三种状态互相反驳，对待人还不同了，下周一模拟考试，我很难受感觉自己像个疯子，寻求帮助！有没有什么好的办法！或者开导一下，我该怎么做？我觉得我不能坚持下去这种状态，希望它不要恶化。