我和我姐一个房间，我早上起来没事干就玩了...

我和我姐一个房间，我早上起来没事干就玩了一会儿手机我怕她骂人戴了耳机，结果起来还是看我不顺眼。说：要吗睡觉要么滚。我就寻思了这又不是她一个人的房间凭什么她赶我走而且我什么声音都没有发出来，一天天和神经病一样，我到底做错什么了咯无语死了，天天看我不顺眼

하얀 달빛 2020年06月21日 08:09 IP属地: 浙江

胡在良的回答

胡在良心理咨询师 IP属地: 辽宁 2020年06月21日 10:48

你好，我是壹点灵心理咨询师胡在良。
我感觉你与姐姐在家里的地位好像不太平等。是吗？你姐姐就像个二家长，主导着你俩的关系和你的行为。你也有点习惯性的认可了她，尽管有些不服气。
姐姐的行为与父母在养育你们时的观念与态度不无关系。她也太习惯了，觉得正常，所以才“肆无忌惮”的。我没有看到你的抗争，只是默默忍受了。你觉得太不爽了，是吧？那就应该转变。
你要首先转变。把过去习惯性的应对方式抛弃，用坚强自信的心态，温和的态度，坚定直率的表达出自己的想法。你们是平等的，需要互相尊重。你们是亲人，需要彼此亲密。
我说的这些大概对你有些难。如果你觉得有必要，可以私信我，我们详细谈谈。会对你有帮助的。

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