请问是抑郁症发作还是人格分裂？

我是个确诊重度抑郁＋中度焦虑患者，一段心理治疗和吃药后，情绪各方面恢复正常，只是还有轻微的失眠。情绪没有低落感了，心情正常也没有不高兴。也正常工作和朋友出去玩，就是性格没有以前活泼，安静了许多。

最近慢慢的递减把所有药物都停了，开始偶然做梦梦到两个自己。一个是抑郁中的，一个是曾经快乐的，我是第三视角。看着那两个我对话。快乐的安慰抑郁的自己。或许抑郁的自己向现在的自己表示求助不想被绑起来。

请问我这样状况是抑郁症没有痊愈，还是我有新的精神疾病？