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在意别人对自己的评价

我姐的同事当面说我不如我姐好看 怎么对待这样的问题

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胡在良的回答
胡在良心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡在良。
你仔细想想,你对那同事说的话心情很不爽,是针对谁的呢?是对那同事的还是对你姐呢?
我猜,十有八九你针对的是你姐姐吧。
因为姊妹之间是有竞争的。你与你姐姐也逃不脱这个规律。在你内心,总想比过姐姐,接受不了的是姐姐比你强。因此,当听到别人说你不如姐姐好看,心情一定会不爽的。
我不想劝你改变,因为这是人的正常心理状态。能把自己的想法说出来就会好受不少。你可以多和姐姐交流,多一些共同活动,互相体贴照顾,感情会越来越深,嫉妒之心就会减少。
如果你觉得有必要,可以私信我,我们详细谈谈。