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我是一名初三学生。今天早上爸爸与奶奶因为...

小华  

我是一名初三学生。今天早上爸爸与奶奶因为芝麻绿豆的小事导致情绪不好,他们是典型的悲观主义者。我有理解他们的能力,但是我现在受他们的影响感到挺烦的,所以我不能安静的思考,去理解他们。

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最佳答案
崔娴婧心理咨询师

(1)你好,我是壹点灵的咨询师崔娴婧
(2)从你的文字描述里可以看出来你是一个非常优秀的孩子,可是你的家长很不给力,总是去制造负面打扰你。你平时要多引导你的奶奶和爸爸多看正面的事物。要告诉他们看事物要全面的、一分为二的看,不要只看到坏的一面。如果不行的话,
你就去想些开心的事,让自己开心起来。在课余时间看看漫画和你喜欢的书让自己开心起来。
(3)感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流。

5个回答
吴春宇心理咨询师

你是个懂事的孩子,你说不能安静的思考,是思考什么呢?

周华心理咨询师

学习训练
我的情绪我做主

张亚萍心理咨询师

看来芝麻绿豆的小事儿对人的情绪影响也不小啊。您说有理解他们的能力,能多说一点吗?说是说在什么时间什么事情上您是理解他们的?那时的你是怎幺做的?和现在有什么不同?

袁纾心理咨询师

你好!家庭争吵往往会给其他成员带来不良的情绪反映。面临中考的你,本来就有压力,应该比平时敏感,所以情绪反应会更加明显。这是她们的事情,不关你的事,管理好自己,照顾好自己的情绪就好。我是中学心理老师,如需进一步帮助,可以微信联系。祝你开心^_^

陈惠英心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师陈惠英。对于一个初三的学生来说,学习压力大,自己本身就有一些焦虑和烦躁,家人的矛盾冲突可能会让你感觉更烦躁。不要担心他们,他们有他们的相处模式。
不要被家人的情绪裹挟,分清哪些是自己的情绪,哪些是家人的情绪,安抚好自己情绪,以平和的心态迎接中考,祝成功!

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