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我每天就是快乐不起来,情绪低落好久了,每...

我每天就是快乐不起来,情绪低落好久了,每天晚上也睡不着,想哭,都是觉得自己的错,也想过自杀,将近长达五个月情绪抑郁,家里的父母给的学业压力还那么大,想是不是只有死了才会解脱?

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陈霞的回答
陈霞心理咨询师

你现在就是要父母知道你的状态。他们才会给你减压不逼你。记得,告诉他们你的心情状态。

陈霞心理咨询师

你在情况应该和父母谈谈,让他们带你去看专科医生。不能再耽误了。赶紧求医,好化解。