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高...

匿名  

(抱歉,负面情绪,若影响您,很抱歉)
高二,想休学,在家我可以有方法让自己暂时转移坏情绪。我特别容易哭,有时在班里坐着突然眼泪就下来了,当然也听过一些人说矫情,我,真的是这样吗……不知道还能坚持多久……

回答
4个回答
张亚萍心理咨询师

如果在教室里真的像你说的那样控制不了自己的情绪,很容易哭,建议去跟父母商量要不要去医院看看。

迷路的小朋友普通用户

我也和你一样的

迷路的小朋友普通用户

抱抱

莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

在学校里发生了什么吗?是什么引发了你产生负面情绪呢?留言中能够感受到,在学校你没找到一个合适的方法来宣泄这些负面情绪,哭出来有怕会影响到别人,让别人有看法。在家中是一个私密且安全的环境,你可以有方法转移这些情绪。

那么愿意聊聊吗,在咨询的环境下营造一个专业且安全的环境,帮助你了解和处理这些情绪。
如有疑问欢迎私聊,祝你生活愉快。

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