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一年感觉自己变得越来越不好,,要高三了,...

一年感觉自己变得越来越不好,,要高三了,以前学习挺好的,然后因为一些事一直走不出来就越来越焦虑,一些家庭和个人的原因吧可能,然后就变得也不上愿意上学了,睡不着觉晚上靠喝酒喝迷糊了睡觉,然后就开始抽烟,学习也下来了,与家里的矛盾也越来越多,年初的时候到医院看是焦虑抑郁住了一段院,离开原本的生活感觉还挺开心的,出院之后一段还挺好,然后后来也没怎么吃药,然后前两个月开始吧一整就犯还总开心不起来,想复查吃药家里不让,说都是我自己的原因都是自己作的,不知道怎么办,迷茫,感觉没有什么未来了

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林梦茜的回答
林梦茜心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师林梦茜,看到留言,能感觉到你是一个喜欢思考的小孩,这是非常难得和可贵的,你自知自己这一年多来所有不好的变化,你感觉到自己在偏离原本的轨道,你想回到自己的轨道上,可是越想回去压力越大也更加焦虑,这样的恶性循环里,你需要外界的力量去拉你一把,这个时候父母的不理解对你来说是重创,17岁的你,老师想告诉你未来在等你,现在的你可能感觉自己在深渊里,但每一个人都曾处于深渊,我们一起来努力回到你的轨道