感觉别人帮我是应该的 清风徐来 2020年07月09日 21:57 IP属地: 广东 就是觉得他人都得让着我，这里指的他们是那些我有好感的异性，可能是应该我觉得他们也喜欢我的吧？不过同时我也知道他们都对我没有感觉。 怎么改善这种自恋的心理，谢谢你们 被浏览885次 回答
你好，我是壹点灵张永红。
这是一种很强烈的依赖感。
给到你几个建议:1、培养自身的兴趣爱好。2、发现他人身上的优点。3、建构一个完善的自我。
感谢你的信任，希望对你有所帮助!
如何构建完善的自我
这个是需要对你童年的一些经历，进行一个分析，然后开始建构的。