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是否有看过医生?确定失眠还是入睡困难?
睡眠与心情相互影响，长期以往，会影响身心健康。
可以私聊我与您做进一步分析。
您好！
感受到您现在的处境，亲人关系不好，夫妻关系也出了问题，所以压力大，失眠，不想与人交流，这都是情绪问题导致的一系列症状，不了解您的具体情况，也不太好给建议，愿意可以私聊，看看能不能帮到您。