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合群、人际交往

我想问个问题,在各位眼中的“合群”是什么概念?合群就必须是别人抽烟,我也一起抽烟?别人喝酒,我也一起喝酒?别人上课打游戏,我就跟着她们一起打游戏吗?为什么我老被吐槽:我内向、不爱说话?事情是这样的:我大一,我承认之前我是很内向、不爱说话,但来到这个学校之后我已经变得活波开朗、喜欢与人交流。,但这个学期因为换宿舍不在一起住了,我自己去了另一栋。但我看到她们都会跟她们打招呼,这个学期我基本上都是一个人生活,一个人吃饭,一个人跑步……一个人去上课包括我一个人坐一个课桌(因为他们都是以宿舍为单位,一起玩的,我哪好意思混进去?再说她们都和她们舍友玩的好,那我进去肯定被忽略)然后想搭话也打不上的。然后,我一个sister总是跟我说,我应该跟她们交流,如果遇到啥事那总有人帮忙啥的,其实她说的也对,但是我就是接受不了,我觉得我真的没有什么问题,就觉得特委屈,我没做错但为什么说我不合群?我难道要和他们硬融吗?一个大学生活,学习它不香吗?我觉得人很善变这就是我不喜欢跟她们深交的原因之一,狗起码还会忠诚于他的主人,但人跟难说。遇到事情,真正帮得上忙的有几个?为什么要取悦别人,反而让自己活得很委屈?确实我承认,因为我是这个性格,我遇事承受能力弱,我也爱逃避问题。我真的不知道我错在哪里?为什么合群就一定要是别人干什么你就跟着干什么?那么委屈干嘛?能不能让自己活得开心一点不好吗?为什么要浪费那么多时间浪费在取悦别人身上?我问好几个我的同学,她们觉得我很好啊。也没听到过有人说我不好相处啥的嘛。我自身安全感不足很好怕患得患失,我也没有心情去重新认识别人,我好伤心哦,特难过。人不就玩得差不多就行了吗?为什么要深交?我把别人当朋友,别人还拿我当狗耍呢,卑微。我真的做错了什么吗?求解

Sun  
郭丽娟的回答
郭丽娟心理咨询师

你好,首先告诉你,你没错。这学期换宿舍了没有再和原来同寝室同学继续交往,一直独来独往。姐妹希望你能和同学们有交流好互相照应,但这让你很为难。其实和人相处只要自己心里舒服的方式就可以,不必拘泥于形式。你独来独往内心平静安宁做自己喜欢事没什么不好。何必要按照要求难为自己呢。当然姐妹的建议是为你好,感恩她的关心做舒服的自己就可以了,不必纠结。我知道大学是以宿舍为单位结伴的,让你强行融入你觉得尴尬和困难,那就做开心的自己吧!老师理解支持你。不过我们会慢慢努力让自己变得随和,但不会取悦和违心让自己难过,所有这些都是需要我们强大自己内心的对吗?祝福你!