今天是自己做饭不吃外卖的第十天。而且从过...

今天是自己做饭不吃外卖的第十天。而且从过去边听歌边做饭，变成了边听网课边做饭。在健身房做有氧的时候也会听一下。
今天起床突然有些恍惚，习惯了以前的慵懒放纵得过且过，反而对自己现在这种努力自律积极向上感觉有些不适。
过去的我无论是思想和身体，都是在一种十分压抑的情况之下，习惯了这种压抑迷茫，人就废了，但是不自知。
就像在抑郁状态下习惯了，偶尔某一天抑郁的感觉突然不见了，就是这一天，哪怕只是一天中的某一段时间，都会感觉非常不适，虽然整个人是轻松甚至愉悦的，但就是不适，因为我已经习惯了那种不正常的状态，所以处在其实应该是正常人的状态下的时候，就会有一种怀疑人生的不真实感。
从前这种不真实感是偶尔出现的，现在正在变得越来越多。慢慢来。