恐婚…………情结

从小父母吵架原生家庭影响，生活在一个恐惧完全没有安全感的家庭，长大后到了结婚的年纪物质条件不差也不是很好但是就是恐惧婚姻，谈了好几次恋爱总是到了试婚阶段自己没办法胜任，因此表面上看起来自己很不负责任其实我内心一直自责自罪自己，就这样我选择了暂时不恋爱单身。
我想先处理自己的问题，我在工作上很成熟是一把好手，但是生活上我一直觉得自己像个孩子，还没有做好一个当老公父亲的心态！完全没有安全感！
我这样的情况怎么破？