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平台承诺 免费退改
态度如何改变
匿名
本人女，对待感情态度不好，从小就不好，认识自己的错误，但又改不掉，没有一个动力牵引我改变，求各位指点
不管感情还是生活，每个人都有自己的一些不容易改变的东西，先认识它，再去讨论如何改变
好，我是一点灵咨询师谭萍萍。对待感情态度不好，是指什么呢？能举一个具体的例子吗？从小就认识到自己错误，又改不掉，说明你还是有觉察力的。感情态度常常跟我们小时候跟母亲相处的模式有关。如果你想调整的话，也许需要从调整你和父母的关系着手。如果愿意我们可以帮助你。期待为你服务！
知道自己对待感情的态度不好，但是改不掉，没有一个动力牵引着你改变，其实我发现你动力挺足的，因为你过来寻求心理咨询师的帮助，这本身就是动力，那么这股动力又是从哪来的呢？是什么让你知错不改呢？
你好！
1.“对待感情不好”有具体的指向吗？能详细说说吗？
2.在当时你有什么样的感受呢？让你想到了什么吗？
3.“敏感和觉察”是改变的第一步，你已经有了很好的动力了。
4.对待感情不好是你心里压抑着负面的情绪，你需要被关注被理解。
我是二级咨询师朱老师，211大学心理学研究生毕业，十余年一直从事着临床心理咨询工作，希望能够帮助你！祝好！
您好，我是咨询师董老师，您现在发帖求指点，相信一定是有一个动力促使你希望得到改变，那是最近发生了什么吗？对感情的态度不好的原因有很多，欢迎和老师进行咨询帮助您找到您自己的原因
你好，认识到了自己的错误，说明你觉察到了自己的行为，但又没有动力让你改变，那么是什么原因让你明明知道错了却改不掉呢？那个错误碰到你的痛点了吗？其实有时改变就在一瞬间。
一二十年形成的性格，想一下子改掉，谈何容易，但是觉察到就是改变的开始，可以接纳当下，每次觉察。如果内心没有动力，过多期待外部动力，即使有，可能往往也是昙花一现。
改变要有很强烈的动机以及好的方法，动机并不是因为你不好有很多错误的地方而改变，而是以前一些语言行为方式影响了你的生活和人际关系，需要做一些适当的调整，要在接纳自己的前提下去用新的方法来代替旧有的模式，并每日强化，从而内化为自己新的语言行为模式，开启你新的人生，拥有更好的自己。老师希望和你一起从情绪管理开始改变自己，欢迎预约老师。
面对错误，你可以改，也可以不改，没人监督你
然错误就是错误，社会会惩罚那个不改的人！
自己改变自己，成本是最小的！
自己不惩罚自己社会可能会最终狠狠的惩罚自己！
成本可能是无可估量的！
进一步就具体问题咨询为宜
进一步咨询建议：
专题倾诉
您好，我是壹点灵咨询师黄慧。
您说到自己对待感情态度不好，但是又改不了，感觉这会让你有些受挫和失望。
那么，首先可以去问问自己想要的是什么态度？
然后，再着手改变，在改变过程中，目标的细化、可执行性以及方法等多种因素都会影响到改变的动力。这些需要进一步的沟通和商讨。
希望我的回答能够给您带来启发。
你好！我是壹点灵心理咨询师张秀珍。
你知道自己存在的问题，，说明你有敏锐的觉察力；你想改变，说明你有强烈的成长意愿，这都很棒！
但是：
第一：有没有想过是什么原因，导致你态度不好呢？
第二：态度有三个要素：感受（道德观、价值观）、情感（道德感、价值感）和意向。这里我们不做深入探讨。
第三：简单地说，态度是一种情绪。
在你小时候，曾经有过怎样的感受，导致你产生了负性情感？它是一件事还是一类事情的累积，你可以去回忆，去思考。
把这样的情绪从小带到大，带到当下。看到问题想改变，可内心深处（潜意识）却很抗拒，没有动力帮你，致使你无法改变。
第五：你的情绪卡在那里，没有从中走出来，需要把情绪梳理清楚，把情绪释放掉。
你改变不了从前。那就放下自己，你释怀了，对现在的人和事，态度就会不一样了。
基于此，建议你找一位懂催眠的咨询师，共同交流解决问题。
谢谢你的信任，希望对你有所启发。
您好，我是壹点零心理咨询师王二平，既然您意识到自己的错误，并且觉得自己从小就不好，说明您还是很棒的，给您点赞！感情本来就是非理智的东西，我们谈感情的时候说保持理智，实质也只是用理智的框架来限制感情，让它不至于完全控制你的所有言行思维。就像包子一样，无论馅是咸是淡，是肉是菜，皮要保证结实，这是正常的水平。现在你说我只要皮不要馅，就图一个结实——那请你出门右转去买馒头，我们这包子铺不接待，归根结底，取决于自己的心，建议您可以列个计划表，哪怕每天改正一点点，相信通过自己的努力，有一天就能改变成自己想要的样子！如果需要，希望您和我私聊或者交流！
许多时候我们形成的脾气秉性，会有一部分来自遗传与环境，从这个角度来说把一切问题归于自己这个并不公平。
而且，关系并不是错与对这样简单，最重要的是适应与包容。如果我们希望展现一个全新的自我，这个也是能看到的。
只是：
不责备自己，但也理解自己有一些需要改变的地方；这就是接纳自己，完善自己。如果我们希望自己是一个宜人善解人意的人，那么我们就努力好了。
不要努力的去想如何，而是从点滴小事做起，这也是改变的唯一过程。
我感觉现在的你不接纳自己，这种“不好”是自己的觉察还是家人对你的评价？
你有没有想过“一直不好”的原因是什么？如果不从源头找到原因，可能没有办法说服自己来改，也不知怎么改！
你内心是渴望得到关爱呵护自己的一份感情，可是却因为自己的情绪失控而常常弄丢了。过后会后悔自责，又无力无助无奈……
需要及时联系相关专业老师咨询疏导。祝你好运！
你好。
老师看到你正在认真的对待与思考感情这件事，并且能够意识到自己的不足，也愿意提高自己，以便获得更高质量的感情或爱情。
你觉得自己对待感情的态度“不好”，那么具体表现在哪些方面呢？而且，似乎这种对待感情的模式从很小就形成了，概是什么时候，发生了哪些与感情有关的事情呢？
你有很强的自省能力，老师建议你从上面的问题入手，再深入的思考一下。如果能提供更详细的信息，也会帮助老师们给你更准确的解答。
祝好。
免费，私聊，问问题
打一顿就好了
要脸吗你
是什么原因让你对感情态度不好呢 可以换位思考一下
缺乏安全感
咨询经验经验告诉我，使人改变的往往是痛苦，足够的痛苦，人们寻求改变的动力越足。
当然，也有足够的诱惑越大，需要越强烈，人们改变的意愿越强烈。
我是壹点零平台入住心理咨询师李肖飞，如果有需要个人心理成长，恋爱问题咨询，可以找我哦。
有多种可能，有可能是小时候感觉到的爱太少了，如果感受不到的爱而存在的感情，对于你来说不重要。还有一种可能，就是父母对你获得爱的行为反馈是不好的，那么原生家庭对你的影响就会很大。要根据哪种原因来解决吧。
您好，也许是因为从小缺乏关爱导致，建议您可以养一些小动物培养自己的感情，也是不错的，希望你可以早些释怀[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
看看自己究竟想要什么
这不是你的错，从未被真正温暖爱过，你都没有拥有过的东西怎么去对待别人，但是你要认识到什么都是可以学习的，爱也是，学着去爱那些爱你的人，想要发脾气想要伤害对方时提醒自己，对方仅仅只是因为爱你就要忍受这些吗，说明想要改变的欲望还不够强烈，世界上没有改不掉的事
慢慢来女人会狠累一直会给另外一半演戏
对待感情具体怎样态度不好呢？有具体事例吗？
失去爱人的时候就会珍惜了