怎么自信起来？

小时候的我一直很好强，而且很沙雕也很爱笑，不管是朋友还是家长都觉得我很坚强，我爸也总说我小时候都没看到我哭的样子，可是一直到了初一到初三我就发现我越来越冷淡，对任何事情都提不起来兴趣，发现身边朋友一个比一个要少，而且总是三个人玩，明明我对她们很好，可总是排斥我，现在变成了我最讨厌的样子，真的很不想这样，初三的时候因为学习不上进，被老师一直针对，而且同学的嘴巴也很欠，一直贬低我，在背后说我，可我并不向他们说的那样，我有认真过，就是提不起精神来，我该怎么办，越来越自卑了