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现在每天都好累。天天犯病。我不知道我是怎...

现在每天都好累。天天犯病。我不知道我是怎么了。但是我就是觉得我对这是世界没有了希望。就感觉每天都活在黑暗里。妈妈动不动就骂我。爸爸站在妈妈那边。每天晚上就蹲在门后面。拿着美工刀。想划手却不敢划。我也不知道怎么了。就感觉特别特别累…。

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郑英的回答
郑英心理咨询师

孩子,很心疼你这个样子。把你的心事与父母沟通,积极表达你的需求,相信父母会理解你的,表达即疗愈。或者向平台的老师倾诉,寻求心理支持,疏导情绪!