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怎样才能控制住自残

重度抑郁重度焦虑总是控制不住想自残怎么办啊
总觉得活着没意思,想过用被子闷死自己出门特别希望自己被撞死

讨厌鬼温存  
胡恒章的回答
胡恒章心理咨询师

严重抑郁症状需要药物治疗,只要2周可以控制症状